Поздравляю с приобретением курса Идеальное тело! Ты уже на полпути к успеху. Готовься полюбить дисциплину, ведь она превратит твоё тело в четко структурированное, с красивыми формами и линиями. Кожа будет сиять, а сон станет крепким и восстанавливающим. И самое крутое – ты освоишь искусство управления энергией. Тренировки больше не будут тебя выматывать, а напротив – заряжать!

Сегодня я пришлю Тебе:

1. Суплементы, которые стоит купить и где
2. Гаджеты, которые стоит купить
3. Полную программу питания, адаптированную под Тебя:

• Суплементацию
• Быстрые рецепты
• Перекусы

4. Утренние и вечерние ритуалы:

• Видеоурок, как запрограммировать ритуалы на часах Apple или Polar
• Каждый ритуал имеет мини и полную версию

5. Доступ в Telegram-папку с пояснениями, как добавиться и использовать каналы:

В течение 3 дней пришлю:

1. Интерактивную программу тренировок на 3 месяца, адаптированную под Тебя:

• Видео и описания упражнений
• Расписание, которое меняется каждые 6 недель
• Excel для трекинга прогресса + видео-инструкцию

2. Договоримся на 30-минутный созвон, где я отвечу на все вопросы и дам пошаговый план действий.